|
Üzümün, vücudu birçok hastalığa karşı
korumasının yanında, bulunmaz bir enerji kaynağı olduğu söylendi.
Potasyum, kalsiyum, magnezyum, silisyum, iyot, çinko, kükürt, demir ve
fosfor gibi mineraller bakımından da oldukça zengin olduğu belirtildi.
Üzümün, karaciğer yetmezliği, kansızlık, bağırsak hastalıkları, öksürük,
bronşit ve kanser hücrelerinin oluşumunu engellediğinin bilimsel
araştırmalarla kanıtlandığını ifade eden doktorlar şöyle ekliyor:
Üzüm, kalp ve kanser riskini düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir
ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Üzümde bulunan şeker, vücutta çok
çabuk parçalanarak enerji verir. Üzümü en gözde meyve yapan bir diğer
özelliği de kanda oksijen taşınmasını sağlayan hemoglobin hücrelerinin
oluşumunda gerekli olan demir içermesi ve böbreklerin çalışması için
uyarmasıdır. Kalp atışlarını düzenleyen potasyum açısından da zengin
olan üzüm, vücutta oluşan toksit maddelerin atılması ve alkali asit
dengesinin sağlanması için de kullanılmaktadır. Sindirim sistemini
uyaran ve bağırsak faaliyetlerini destekleyen üzüm, sindirim sistemi
hastaları tarafından tüketilmemelidir.
Kaynak: www.saglikvakfi.org.tr |
